【女子】第4回デフバスケットボール日本代表強化合宿報告
日時 | 2023/08/11(金) – 2023/08/13(日) |
会場 | 東松島市民体育館 |
参加者 | 候補選手:17名 羽田 まりな・平安 彩音・橋本 樹里・豊里 凜・松尾 芽依・原重 天花 加藤 志野・加藤 志希・池田 百花・和田 七海・三谷 鈴菜 丸山 香織・川島 真琴・榎本 愛美・若松 優津・三瓶 花・原重 彩花 |
1日目 |
12:00 受付開始 12:00 – 14:00 一部選手 セレモニー&キッズ交流体験会 13:00 – 14:30 個人練習、選手個人面談(評価通達) 14:30 – 15:00 ウォーミングアップ 15:00 – 15:30 5アウトオフェンス戦術確認(ウェッジロール等) 15:30 – 17:00 練習試合 VS AFBB様(A戦10分x4、B戦10分x1) 17:00 – 18:00 シューティング 18:00 – 18:30 事務連絡・クールダウン 18:30 – 19:00 移動(バリュー・ザ・ホテル東松島 矢本) 19:00 – 19:30 夕食、ミーティング 19:30 – 21:00 お風呂、心身のケア(トレーナールーム)、就寝 21:00 – 22:00 コーチングスタッフミーティング |
2日目 |
7:15 – 8:30 朝⾷・部屋の⽚付け・⾝⽀度 8:30 – 9:00 会場移動(徒歩) 9:00 – 9:45 東松島市民体育館にて選手のみのミーティング 9:45 – 10:00 ウォーミングアップ 10:00 – 11:00 ディフェンスファンダメンタル(コンタクトドリル) 11:00 – 12:00 オフェンスファンダメンタル(トランジションドリル) 12:00 – 13:00 昼食(弁当@研修室)、昼休憩 13:00 – 13:30 ウォーミングアップ 13:30 – 14:00 聖ウルスラ学院英智高等学校様 デフについて講話 14:00 – 15:45 練習試合(A戦10分x4、B戦10分x2本) 15:45 – 16:00 集合写真撮影 16:00 – 17:00 試合の振り返り、シューティング(3Pシュート) 17:00 – 18:00 クールダウン、片付け、事務連絡、希望者のみ自主練習 18:00 – 18:30 移動(バリュー・ザ・ホテル東松島 矢本) 19:00 – 20:00 夕食、ミーティング 20:00 – 21:00 お風呂、心身のケア(トレーナールーム)、就寝 21:00 – 22:00 スタッフミーティング(強化委員、コーチングスタッフ) |
3日目 |
7:15 – 8:30 朝⾷・部屋の⽚付け・⾝⽀度 8:30 – 9:00 会場移動(徒歩) 9:00 – 9:45 東松島市民体育館にて選手のみのミーティング 9:45 – 10:00 ウォーミングアップ 10:00 – 11:00 ファンダメンタルドリル(リバウンド、デッドロー) 11:00 – 12:00 戦術練習(2−3ゾーンアタック) 12:00 – 13:00 クールダウン、事務連絡、動画撮影(レバンガ北海道様用) 片付け、着替え 13:00 – 13:30 片付け、着替え 13:30 – 14:00 現地解散 |
全体を通しての感想
前回の合宿に引き続き、今回の合宿も音声禁止、手話によるコミュニケーションを主体に練習を行った。初日はセレモニーへ参加し、さまざまな子どもたちと交流をすることができた。
その後、前回東京で対戦したAFBB様と再戦した。前回は21点差で敗戦だったが今回は84ー79と、5点差での敗戦となった。前回の試合よりも得点差が縮まった要因としては、ペースを上げてアウトナンバーでの攻撃回数を増加させたことが大きかった。
2日目は、午前中にチーム練習を行い、午後から聖ウルスラ学院英智高等学校様と練習試合を行なった。104ー54で勝利することができた。
3日目は、午前中のみチーム練習を行った。前日に引き続き、選手のみでミーティングをして共通理解をすることができた。また、選手から出てきた課題をコーチングスタッフとすり合わせ、練習メニューを選定した。まだまだ課題は山積みだが、少しずつ成果は出てきていると感じた。
セレモニーの様子
前セレモニーには、デフバスケットボール男子日本代表選手らとともに若松選手、橋本選手、丸山選手、平安選手、原重選手が参加させていただきました。時のブレイク1・2の局⾯の約束事について伊藤SCが指導。バックカットを意図的に⾏う判断基準について共通理解し、連携を図った。
デフキッズとの交流教室
聴者やろう・難聴者の子どもたちと一緒に、デフバスケットボールを通して交流させていただきました。
サントリー様より飲料水の提供
今回もサントリーホールディングス株式会社様より、飲料水の提供をしていただきました。
AFBB様との交流
1日目の午後、AFBB様と練習試合を行なった。対戦結果は84−79で敗戦。
トランジションを強化したことが、前回よりも接戦に持ち込む要因の一つとなった。
聖ウルスラ学院英智高等学校様との交流
2日目の午後、聖ウルスラ英智学院高等学校様との練習試合を行なった。対戦結果は、104ー54であった。全員出場で、勝利することができた。
当たり前の徹底
はきものをそろえると心がそろう。いつでも来た時よりも美しく。立つ鳥跡を濁さず。道具を大切にすることや、使用させていただいている施設、関わってくださる方々への挨拶など。
当たり前のことを当たり前にできるように、デフバスケットボール女子日本代表チームの一員として、常に見られているという意識づけを今後も継続していきたい。
次回の予定
11月4日(土)〜11月5日(日)清水ナショナルトレーニングセンター J -STEP
宿泊先:清水ナショナルトレーニングセンター J -STEP