【男子】第5回デフバスケットボール日本代表強化合宿報告
合宿期間
| 日時 | 2023/11/18(土) 13:00 – 2023/11/19(日) 16:00 |
| 会場 | 埼玉県立新座高等学校 / 大東西中学校 |
| 人数 | 参加スタッフ：7名 |
| 参加選手：10名 |
【１日目】11月18日(土)：13:00～18:00
| 12:00～13:00 |
| 【現地集合】 埼玉県立新座高等学校集合 |
| 13:00～15:30 |
| 【練習試合】 初日は、練習試合から始まりました。対戦相手は、埼玉県1位かつ2023年2月全日本社会人バスケットボール選手権大会で優勝したCappello(カッペロ)様です。8月の合宿から時間が空いたこともあり、選手同士でミーティング・オンラインを積み重ねて行った上で、練習試合に臨みました。試合としては、フィジカルやチームの成熟度で上回っている相手に前半は11点差と必死についていくことが出来ました。 後半は、ディフェンスをマンツーマン・ゾーン・オールコートなど色々と変化をさせてくる状況に戸惑い、オフェンスが停滞するとともに点差が広がり、敗戦となりました。強いチームとの練習試合は、選手にとって良い経験となったと思います。この悔しさを第6回日本代表強化合宿に活かしてもらいたいです。 |
| 16:00～18:00 |
| ホテルへ移動、チェックイン |
| 18:00～19:00 |
| 夕食 |
| 19:00～21:00 |
| 【ミーティング（振り返り）】 ミーティングは合宿前の目標と試合の結果をもとに選手個々が話し合いをしました。選手全員が意見を出し合えたことから、個々の考え方を理解する上で良い時間になったと思います。 |
【2日目】 11月19日(日)：9:00～16:00
| 7:30～8:00 |
| 【朝食】 |
| 8:30～9:00 |
| 宿泊先からスタッフの車で体育館へ移動 |
| 9:45～12:00 |
| 【チーム練習】 ①シューティング ②ウォーミングアップ（ダイナミックストレッチ、ラダー） ③ディフェンス ・1対1を行う時に責任を持って守る ・DFはOFの中心（へそを目安）に立つ ・ボールに振られてついていかない ・OFのドリブルコースを大きくさせたり、タフショットを打たせるDF ・手を使って邪魔をする（ハンドワーク） ④パスを簡単に出させない ⑤足を動かして、コンタクトしながら、OFが攻めにくい場所でボールを貰わせるようにする ⑥ボールマンには手を使って簡単にパスを出させないようにプレッシャーをかける ⑦オープンディナイについて ・ボールマンとマークマンが見えるポジションにいることと、パスが入ったときに反応できるようにする。 |
| 12:00～13:00 |
| 【昼食】 |
| 13:00～15:30 |
| 【練習試合（埼玉県2部1位ASAHI)】 ■チームの約束事 ①１対１のディフェンスに対して責任を持って守る。 ②相手が嫌がるディフェンスを４0分間継続する。 ■試合内容の総評 ・立ち上がりはシュート確率が良くディフェンスでも相手にストレスをかけて、タフショットを打たせてリバウンドもきっちり取ることができました。 ・ディフェンスの足が動く分、抜かれた後の処理がうまくいかずファールが増えてしまいました。後半は男子日本代表の足が少しずつ止まってきたことで、3P、相手の速攻などを決められて点差が開いていました。しかし、選手たちは最後まで戦い切る素晴らしいゲームでした。４０分間戦い抜く体力、フィジカル、メンタルを更に磨いていきたいです。 |
| 15:30～16:00 |
| 【クールダウン/着替え/解散】 |
総括
今までの練習内容の約束事を確認したことを試合で発揮できた選手が増えてきたこと、全員が気持ちを切らすことなく最後まで戦い抜いたことなど、収穫のあった合宿になったと思います。
サントリー様、対戦してくださったCappello(カッペロ)の皆様、ASAHIの皆様、審判の皆様、TOの皆様、Tシャツとスパッツを提供していただいたリライブ様、埼玉県川越市大東西中学校の皆様、応援に来ていただいた方々、誠にありがとうございました！
次回の合宿は、12月28日（木）～30日（土）に西武学園文理高等学校体育館（埼玉県）で第6回日本代表強化合宿を行う予定です。引き続き、応援よろしくお願いします！！
次回の予定
日 時：2023 年 12 月 28 日（木）9:00 ～ 12 月 30 日（土）15：00
場 所：西武学園文理高等学校体育館
宿泊先：新狭山ビジネスホテル松井
